Psicólogos en San Pedro Garza Garcia

Hola, soy Yessica Zambrano. Soy Psicóloga Clínica y de la Salud y me especializo en Psicoterapia Cognitivo Conductual con enfoque en psicopatología. Al igual, trabajo con técnicas de tercera generación que permiten por medio de la aceptación, el cambio y el autoconocimiento, poder enfrentar los problemas de la mejor manera posible por medio de diversas herramientas e intervenciones.

Atiendo a adolescentes y adultos que estén buscando encontrar una manera diferente de lidiar con su mente, con sus emociones, y con sus problemas del día a día. Si luchas contra al depresión, ansiedad, emociones intensas, relaciones difíciles o conflictivas, estoy seguro que juntos podemos encontrar una mejor manera de lidiar con todo eso.

Somos un grupo de psicólogos profesionales que ajustamos nuestras tarifas para brindar atención de salud mental de alta calidad a un costo accesible . Ponemos un énfasis especial en la relación con el paciente y creamos un espacio seguro para la expresión emocional.

Hola, mi nombre es Tania Aguirre, soy psicoterapeuta desde hace más de 20 años, con experiencia docente en mi área en diversas universidades de la ciudad. Doy terapia a familias, parejas y a nivel individual desde una perspectiva sistémica que me permite valorar de manera integral los diversos factores personales, sociales y ambientales que pueden incidir en las dudas y conflictos de las personas que acuden a terapia conmigo.

En la actualidad la salud mental ha tomado un rol muy importante en la vida de una persona, por lo que es fundamental que las personas puedan encontrar un espacio en el cual se sientan escuchadas y que puedan desarrollar diferentes herramientas con el objetivo de afrontar cada una de las situaciones de la vida.

La psicoterapia es utilizar nuestra inteligencia y recursos para recuperar el bien estar. Como psicoterapeuta breve sistemico enfocado en soluciones para parejas, familia, niños y adolescentes, lograr objetivos en un maximo de 10 sesiones.

Hola a todxs! Soy Caro y soy psicóloga cognitivo-contextual con enfoque de género. Principalmente busco que le demos sentido a muchos temas y/o problemas que puedes experimentar desde la estructura del género, reconociendo que cosas como la corporalidad, autoestima o expresión de emociones, son influenciadas socialmente por el tema de pertenencia. Entonces, busco que encontremos una solución de raíz y no una 'bandita' para el dolor que experimentas.

Mi especialidad es trabajar con parejas y familias que se encuentran atravesando situaciones de conflicto como divorcio, problemas al descubrir una infidelidad o traición a los acuerdos. Manejo de estrés dentro de la familia, como es una separación, enfermedad/duelo o etapas de la vida particularmente familias con hijos adolescentes.

Soy Licenciado en psicología que ha trabajado desde el área clínica y educativa, potencializando las habilidades y herramientas de personas con discapacidad, como TEA y trastornos en el desarrollo, acompañando a familias, jóvenes, adolescentes y niños con una perspectiva en el Modelo Social de Derecho e Inclusión. Así mismo, he brindado acompañamiento a jóvenes y adultos en problemas emocionales, relacionales, estrés y ansiedad. Brindo espacios de atención de manera individual y grupal, presencial y en línea.

En terapéutica creemos que el propósito de las terapias es lograr el bienestar emocional de la persona a través de la exploración interna, el conocimiento de las distintas facetas que conforman la personalidad y su organización para lograr una mayor armonía interna, desarrollo de habilidades personales y de relación. Estamos convencidos de que el autoconocimiento con un enfoque holístico apoya a la persona en el proceso de ser dueña auténtica de su vida, vivir con mayor autoestima y calidad de vida.

Mi formación y trabajo es desde la teoría psicoanalítica, modelo que se basa en indagar qué es lo que de manera inconsciente está provocando o jugándose en lo que ahora aqueja (síntomas físicos, anímicos, relacionales, etc.). Es mediante la palabra libre que iremos buscando una forma distinta de abordar el conflicto.

Es fundamental que estés dispuesta(o) a participar activamente en el proceso terapéutico, colaborando en la identificación de soluciones y en la implementación de estrategias para el cambio. Además, es importante que mantengas una actitud de apertura y disposición para explorar nuevas perspectivas y desarrollar habilidades que te permitan alcanzar tus objetivos de bienestar emocional y desarrollo personal.

I wanted to be a psychologist since I was a child. Now, after more than 21 years working as one, I love it even more than I expected. I was born and raised in Mexico to American parents, and grew up in a bilingual household. I work with international clients in both English and Spanish. In my spare time I have a non-profit project, Tiempo de Crianza. It is a parenting podcast in Spanish, designed to help low-income parents get information and guidelines to care for the emotional well-being of their families and children. It is available on Apple Podcast, Spotify, and Stitcher.

Creo que la psicoterapia es el mejor lugar para conocernos: facilita una mayor conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones, lo que aumenta la capacidad para identificar y seguir nuestras metas, evitando que repitamos patrones y así lleguemos a una relación más satisfactoria con nosotros y nuestro entorno. Cuento con más de 25 años de experiencia laboral (docencia, salud pública y consulta privada) y en todos estos años, he estado muy comprometida en mi preparación profesional (especialización, maestría, cursos, diplomados, talleres, congresos, etc.) todo esto para tener una mayor comprensión de la conducta humana.

¿Cuándo iniciar terapia? Es una pregunta que me hacen muy frecuentemente, así que si estas pasando por alguna de las siguientes situaciones, yo te puedo ayudar: Si presentas dificultades para dormir y manejar el estrés. Problemas de ansiedad o depresión. Si no puedes controlar la intensidad de tus emociones (como la ira o la tristeza). Problemas con la pareja, familia o relaciones sociales. Sientes un vacío interno o insatisfacción con lo que haces. Dificultades en tu relación con la comida (TCA). Cuando estás pasando por una situación difícil. Si buscas mejorar tu autoconocimiento, tu autoestima y tu amor propio.

Hola, te doy la bienvenida a tu espacio. Soy psicóloga con orientación en la clínica psicoanalítica. Mi experiencia profesional se ha desarrollado en el entorno infantil, así como con adolescentes y adultos, tanto en el ámbito institucional como en el privado, de forma individual y grupal.

Especialista en atención a personas en situación de trauma, intento de suicidio, cuadros depresivos, ataques de pánico, ansiedad, pacientes oncológicos, entre otros.

La ansiedad y la depresión son trastornos crecientes en nuestros días, hoy por hoy son una de las principales causas que llevan a las personas a no cumplir sus objetivos tanto laborales, académicos y/o personales. Llevan también a que nuestras relaciones sociales se vean debilitadas y complicadas, a que enfermemos fisicamente con mayor frecuencia, etc. Por otro lado los trastornos sexuales, el sin sentido de la vida, los problemas alimenticios (obesidad/anorexia) las adiciones y los trastornos de personalidad van igualmente en una curva ascendente, por lo que atender la Salud Mental se vuelve indispensable en estos días.

Tu bienestar y crecimiento personal son mi prioridad. Soy médico y psicoterapeuta cognitivo-conductual con preparación en Mindfulness y terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). En mi consulta se abordan las cuestiones clínicas y particulares del consultante desde una perspectiva integral, combinando la atención médica con enfoques psicoterapéuticos, para enfrentar los desafíos emocionales y de salud mental.